Gelisah
bunda, bagaimana cara menghilangkan rasa takut menjelang proses melahirkan?
Halo, Bunda. Kalau bunda merasa takut melahirkan karena nggak tahan sakit, coba bunda ubah pola pikir bunda dan pahami bahwa rasa sakit yang muncul nanti sebenernya sama saja seperti rasa sakit yang akan bunda dapat ketika jatuh; rasa sakitnya sementara dan akan hilang di kemudian hari. Perbanyak kumpul dengan keluarga atau kerabat terdekat, bincang bincang mengenai hal yang sekiranya bunda suka dan bikin bunda rileks. Kalau rrasa gelisahnya berlebih, sebaiknya bunda langsung konsul pada profesional seperti terapis atau psikolog.
Đọc thêmPromo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-68634)
Persiapkan diri semalsimal mungkin Bun. Gelisam itu manusiawi bgt kok. Tp kalo kita udh nyiapin segala hal sesuai kemampuan kita, kegelisahan hrsnya bs berkurang kok
yang penting siap mental n fisik yaa😂