capek ketika hamil

bun usia kehamilan 3 bulan d sarankan istirahat g boleh kecapean, kalo bunda ngerasa cape berbaring dan tdr sejenak karna berbahaya sm janin nya msh kecil takut nge flek kaya aku dl tp alhamdulillah g knp2 cmn d saranin g boleh cape2, untuk sakit kaki sama bun 😂 sampe skrg usia kehamilan 8 bulan telapak kaki saya sakit dan suami yg mijitin bun

biasanya sih kalau abis aktivitas bun kt ngerasa cepet lelah, punggung rasa nya sakit memang suka datang tiba2 bun apalagi nanti kalau kehamilan udah tambah besar. kaki suka kram juga as lg tdur, nggak apa2 bun itu biasa, sebelum tidur angkat kaki ke atas bun.

dinikmati saja bun, perbnyak istirahat