kehamilan

halo mom, berdasarkan pengalaman saya, perbedaan trimester ke 1 dan 2 itu sebenarnya tidak ada, karena semya ibu hamil membutuhkan nutrisi yang baik dan seimbang untuk di konsumsi ny setiap hari. saya sendiri tidak pernah menghindari makanan yang dilarang, karena saya kadang susah membedakan ngidam atau kemauan saya biasa saja, jadi sebetulnya boleh makan apapun asalkan yang sehat dan baik bukan hanya untuk ibu saja tetapi untuk janin kita. makan pedas atau seafood pun boleh asal jangan berlebihan, begitu mom. makan daging, telur, dsb pun harus dalam keadaan matang mom. semoga bermanfaat 😊