senam dgn gymball

Bunda, amankah senam hamil dgn gymball / bola yoga saat masih semester 2 ?? Biasanya kan dipakai agar mudah melahirkan. Apakah beresiko melahirkan prematur ??

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

aman aman aja bun asal gerakannya sesuai dg usia kehamilannya. Lebih baik cari video panduan di youtube untuk gerakan yoga TM2.