punggumg pegal

Adaaaaaa, emang lagi masa2nya bund, banyak dibawa gerak aja bund asalkan secukupnya terus minum susunya jadi 2 kali sehari plus vitamin kalsium yg dari resep dokter kandungan ya bun.

Saat ini sy hamil 21w dan itu pun punggung jg pinggang sy sudah terasa pegal cuma dinikmatin aja bund tiap prosesnya, namanya jg sedang hamil..

Bukan pegel doang bun, kadang ampe sakit mau balik badan aja perjuangan bangey

Sama bund.. Saya juga 31week... Selangkangan juga sering nyeri 😅😅

Bunda ana, kalau aq kaki cuma yg sblah kiri yg sakit pegel"

Saya juga sama bun .suka skit pungggung

Wajar bun, karna bawa perut

saya dari awal dah oegel bun

aduh sama banget :(

Sama bund 😁