susah bab

bunda ada yg ngalami kayak aku gk? kehamilan ki usia 12Wk aku susah bab dri awal kehamilan. dlu makan pepaya terus liat di Utube bumil gk boleh konsumsi pepaya, aku pindah ke yakult kmrn kontrol gk boleh bnyak2 minum yakult. udah cba makan buah dan sayur tapi tetap aja. siapa tau bunda punya solusi