Punggung sering sakit di usia kandungan 11 minggu

Bund, usia kandungan saya 11 minggu dan sering banget ngerasa mual sampe punggung rasanya pegal-pegal sekali, padahal saya sudah konsimsi kalsium cal 95. Ada saran untuk mengatasinya karena rasanya ga kuat banget 🥲

Rahayu Putri

Mendamba seorang anak

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

punggungnya boleh dipijat pelan2 bund, minta tolong suami / siapa yg ada di rumah.. itu nikmatnya hamil bund, dinikmati saja, yg penting masih masuk makanan..

kalo aku yoga bund, di YouTube ada yoga prenatal untuk semua trimester

Home Grup HPL: Maret 2025 bund_usia_kandungan_saya_11_minggu_dan_sering_banget_ngerasa_mual_sampe_punggung