naikin hb
minum tablet tambah darah sebelum tdr
makan protein bund : daging,ayam,ikan,tahu,tempe
buah : buah naga merah,alpukat,kurma
sayur : bayam dan yg hijau2
naikan bb janin
makan ice cream,madu,kurman,dan protein jg bund
TapFluencer
makan yg merah2, daging merah kalo mau naikin hemoglobin. kalo mau naikin berat badan janin makan es krim