Jika yang alami, coba kumur dengan menggunakan air garam, Bun.
Bunda hanya perlu mencampurkan ½ sendok teh garam dengan segelas air hangat, kemudian aduk hingga garam larut dalam air.
Setelah itu, Bunda bisa berkumur selama 10–15 menit, lalu keluarkan air garam dari mulut.
Ya cara tradisional orang zaman dulu, sih. Tapi itu yang alami.
Jika ingin dengan menggunakan bahan kimia, bisa minum obat pereda nyeri seperti paracetamol yang tergolong aman untuk bumil, obat kumur antiseptik, dan antibiotik.
Mohon hindari obat-obatan pereda nyeri jenis lain, seperti asam mefenamat, aspirin, ibuprofen, atau naproxen yang mungkin sebaiknya tidak dikonsumsi karena lebih berisiko menimbulkan sejumlah masalah pada kehamilan, termasuk keguguran.
Tapi saya sarankan, jika Bunda ingin meminum obat, konsultasikan ke dokter/bidan Bunda, ya. Mengingat kondisi setiap bumil juga berbeda-beda.