Sakit bagian pinggul

Bund mau tanya dong , saya lagi hamil anak pertama usia kehamilan 16w, lagi batuk kering . setiap batuk sakitnya sampe kepinggul sebelah kanan , kadang buat berdiri aja rasanya sakit banget , itu cara ngilangin rasa sakitnya gimana ya bund 😢🙏