Kaki bengkak

Halo bunda, kaki bengkak saat hamil memang bisa menjadi masalah yang mengganggu. Untuk mengatasi kaki bengkak pada umur kehamilan 36 minggu, beberapa solusi yang dapat dicoba adalah: 1. Istirahatkan kaki lebih sering dengan menaikkan posisi kaki saat duduk atau berbaring. 2. Kenakan sepatu yang nyaman dan luas. 3. Hindari duduk atau berdiri dalam waktu yang lama. 4. Coba kompres dingin pada kaki untuk mengurangi pembengkakan. 5. Perbanyak minum air untuk membantu mengurangi retensi cairan. 6. Lakukan latihan ringan seperti senam hamil yang disarankan oleh dokter. 7. Jika kaki bengkak semakin parah dan tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter kandungan Anda. Semoga kaki bunda segera membaik dan semoga kehamilan berjalan lancar. Tetap tenang dan jaga kesehatan ya, bunda! #SeriusTanya #bantujawab https://shope.ee/9KMNPOoFkR

saya dari 35w atau 36w gitu kaki sama tangan yang bengkak. Kalo malem saya tidur terlentang, kaki saya taruh di atas bantal, pokokknya biar agak tinggi aja. Alhamdulillah kempes, walaupun nanti kadang bengkak dikit lagi hehe. Sama kalo bangun tidur pas pagi langsung mandi, tangannya langsung lentur, gak begitu bengkak.

klo aku si waktu 37 week kaki tiba2 bengkak dan di saranin sama orang tua klo tidur miring kiri kaki nya di lurusin sama sering jalan kaki setiap hari di cuaca yg anget di pagi hari atau cuaca pans di siang hari tanpa pake sendal alhmdulillah Alhamdulillah alhasil kaki ga kerasa sakit sama agak mendingan

sama Bun kaki saya juga bengkak ,, skrg kalo kelamaan berdiri karna masak udah gak nyaman bgt ke kaki tapi Alhamdulillah si masih kuat jalan pagi , usia 38w

jangan digantung bund, terus coba direndam pake air anget bundaa

Klo saya bun kakinya seringkali dilurusin itu ngaruh bgt

udh tes protein urin?