Susah BAB hamil 4 bulan

Bund ,mau nanya wajar gak sih hamil 4 bulan susah BAB🥺 aku akhir akhir ini susah BAB udah hampir 5 hari. Kadang perut kerasa skt bgt pengen BAB pas Udh Masuk Ke kamar mndi malah gak bisa BAB sama skli🥺😭 Saran dong bun Yang bisa melancarkan BaB😭😭😭#ingintahu #pleasehelp