aku pas keluhin sakit punggung kata obgyn karena kurang kalsium bun, aku dikasih calsium lactate 500 mg tablet bentuknya bulet sama dr bun, beli aja bun di apotek, aku kalo abis lun mau beli di apotek
iya bun karena perut makin membesar, jadi beban punggung bertambah
coba pake ini bun buat ngurangin nya https://shope.ee/AUWqjWNz1l
terus coba lakukan olahraga ringan bun
kurang vitamin bund, aku juga dulu tiap malem punggung panas bgt kek patah semenjak ke dokter dikasih banyak vitamin alhamdulillah berkurang keluhan sakit punggung nya 🥰
minta obat kalsium sama dokter bun... sama sering jalan pagi juga...