5 Các câu trả lời
Makan telur, susu uht, alpukat, ice cream magnum seminggu 2 kali tapi kalau bisa skip sih bun ice creamnya karena tinggu gula , ngaruh banget bun kemarin aku 2 minggu nambah 800gram ice cream aku cuma makan 2 aja dalam 2 minggu🥲
VIP Member
protein, lemak baik spt alpukat, sebenarnya yg manis2 jg bikin bbk cepet naik tp ini pilihan terakhir aja takut kebablasan.
aku bbj agak kegedean mom. disuruh ngurangin yg manis2 sm tepung2an. mungkin bisa dicoba mom banyakin manis dan tepung2
telur rebus ,alpukat, susu hamil bun
telor rebus Bun, es krim juga