es teh boleh tidak ya

Boleh asal tidak terlalu sering. karna teh bisa mengurangi penyerapan nutrisi yg dibutuhkan ibu maupun janin semisal zat besi. Jika terlalu sering bisa bikin drop HB darah. tapi klo emang kangen atau kepengen banget minum teh, silahkan. Usahakan tidak terlalu manis dan bukan pemanis buatan atau es teh kemasan.