Biasanya bidan atau dokter akan meresepkan tablet penambah darah saat hamil bun . Konsumsi juga buah2an dan sayuran hijau juga daging merah(pastikan dimasak sampai matang).
biasanya dikasi resep ama dokter atau bidan
ato yg alami coba makan telur ama sayur bayam bun
TapFluencer
Minum suplemen tambah darah, makan makanan yang mengandung zat besi bun, spt daging merah.
Banyakin makanan yg mengandung zat besi aja bun ...