Persalinan
Bund.. Usia khmiln ku 39w. Ini lgi pmbukaan 1.. Biar cpt hrs apa y mhon sran nya
Terus baca Surat Al-Insyirah bunn, sodaraku baca itu selama pembukaan Masyaallah datang ke tempat persalinan udah pembukaan 4, 1 jam kemudian udah masuk pembukaan 7.
Jalan/naik turun tangga posisi miring/menyamping jongkok - berdiri, squat Sodaraku begitu soalnya hehehee cepet pembukaannya
Smoga lancar ya bun persalinannya,dede bayi dan bundanya sehat slamat.aamiin
Banyakin jongkok sama aktifitas bun biysanya bukaan 1 memang lama
Udah sakit belom bun rasanya? Coba jalan atau duduk di gym ball
Jalan2 tanpa alas kaki, nunging, jongkok, ngpel lantai
Bundaaa.. sebelum ada flek , apa yg bunda rasain kah?
nungging2, jalan2 Bun... mkn kurma dan kiwi....
Sambil makan kurma dan banyakin jalan bun,
Banyakin olahraga tp jgn kecapean bun
Alhamdulilah