bb janin kurang
bund mau tanya....kandungan saya usia 35 minggu tp td pas usg kata dokternya bb nya kurang. kira2 makan apa ya biar bb nya cepet naik...? soalnya kurang beberapa mnggu lg udh lahiran.tkutnya pas lahir bb rendah.
sama ky sy kak, BB janin kurang. yang jelas, jgn naikin BB lewat gula/tepung kak. kl dr dokter aku, disaranin kurangi nasi tp dibanyakin porsi sayur², buah, sm protein nya (protein bisa dr ayam, daging, ati, ikan, dsb). makan 4-5 x sehari, kl masi kerasa lapar bisa nyemil tahu/tempe. kurangi tepung krn takutnya plasenta nya mengalami pengkapuran dini, jaga² kalo lahiran nya mundur dr hpl, tp plasenta masih aman. minum air putih 2ltr/hari, aku pakai botol air mineral itu yg ukuran 1,5lt biar bisa pantau kl aku bisa minum air 2ltr/hari.kmrn jg disuruh lanjut minum susu hamil. stop dulu minum teh/kopi juga, bisa di ganti dgn es jeruk tp gula nya sedikit. sama kmrn sy disuruh dokter buat jalan pagi setiap hari, sm senam dr youtube biar debay masuk panggul. jangan sampai lupa minum tablet tambah darah, kalsium, sm vit.c nya. semoga membantu,
Đọc thêm