minta yang terbaik aja sama allah bun, moga debay dan bundanya sehat selamat
Banyakin jalan pagi hari sekitar 1 jam tanpa berhenti, saat sujud terakhir d lamain
Banyakin jalan2 bun, sujud2, main gymball, hb sama suami
banyakin jalan trus latian kegel juga