susah BAB

Aku pernah Bun sampe mules bangett udah sakit banget perut nya tapi keras gak mau keluar.. Terus aku konsultasi sampe aku USG takut anak ku didlm perut knp" tapi Alhamdulillah dedenya gpp .. cuman pencernaannya jadi disarankan sama dokter makan sayur laukh pauk susu dan jus setiap hari dan minum air putih yg banyak banget ... Alhamdulillah udah gak pernah lagi bab keras 😅

Akuu gituu buun . Apalagi trimester awal, sampe sering pakai microlax karna emg susah banget keluarnya keras bun sampe pusiing udah makan banyak sayur dan buah juga . Gak tauu karna dari susu gak tau emg bawaanya siih bun

Q bund smpe 3 hri gak bab. Besokx aq mkn pisang eh malm x bisa bund bab.. Alhamdulillah.. Gak enak bngt bund gak bab.. Aplgi bwaan x mau ngemil terus... Klo gk bisa bab juga bund priksakn aja lngsung k bidan.

q jg konstipasi parah bun pas hamil..trus konsumsi buah naga sma sayur bayem alhamdulillah lancar hmpir tiap hri..sblum2 ny smpe 3 hrian q pke microlax bun..

Alhamdulillah saya blom pernah mengalami susah bab slma hamil,, Krna saya sllu konsumsi sayuran hijau, yogurt dan buaah itt setiap harii

Makan jeruk /pepaya bun, tiap hari saya hampir makan jeruk 1kg, alahamdulillah gak susah bab ,padah udah mau 7bln

Minum air putih yg bnyak bun, makan buah yg berserat jg. Kalo saya makan pepaya biar lancar n gampang bab bun

Minum air putih yang banyak bund makan buah2an jga, saya biasa makan mangga muda langsung bab soalnya😂

Kalo saya tiap hari makan buah. Kl smpe gbsa banget baru minum yakult bun.

kalo ak biasanya makan pepaya/ pisang/ yakult manjur bun langsung lancaaarrr 😅