nifas & haid

Bund,, aku melahirkan tgl 15 juni, sktr 8 ato 9 hari yg lalu seharusnya sudah selesai masa nifasnya, tapi trnyata saya keluar darah lagi,, kata teman saya itu nifasnya nyambung dg haid,. Dan skrg darah sudah tdk keluar lagi, kalau mau bersuci niat mandinya pakai niat nifas atau niat mandi haid ya.? Jujur saya bingung.