nyeri punggung

bund.. aku hamil usia 20 week sering bgt nyeri punggung...tpi pagii inii.. sakittnya lebih parah... gimana ya cara ngatasinnya... atau setidaknya bagaimana untuk mengurangii rasa sakitnya... ???

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

kalo tidur jngn terlentang Bun lebih baik miring kiri , trus kalo pagi usahain jalan jalan ,klo sakit jangn dipijat cukup dielus aja