tidur ga tenang

Bund ada ga sih yg pas lagi hamil tiap mau tidur susah ,giliran bisa tidur selalu kebangun dlm keadaan berkeringat bgt dan badan rasanya aneh ,kyk resah gitu?

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Kalo udah Hamil gede biasanya suka berkeringat krn kepanasan. Resah krn pegel2 juga bisa, lakukan peregangan ringan bunda biar tidurnya nyenyak. Mandinya pake air hangat Aja dlu