Jalan kaki, nungging, ajak ngobrol janin, rangsang bagian bwah bsa pakai musik yg menenangkan atau murotal pkek headset jgan hpny lgsung, kompres perut dingin hangat bawah hangat atas dingin
Setauq itu bisa dicoba.
Sabaar klo stres malah janin nya ikut stress loh, ttp ikhtiar mb