merangsang kontraksi
Bun untuk merangsang kontraksi setiap hari jalan kaki pagi dan sore brp jam ya?selain jalan kaki apa ya
Rutin Jalan ' Merangkak ' Jongkok ' Naik Turun Tangga ' HB Sama Suami ' Semoga Di Segerakan Yach Bunda ☺️😊☺️
Makan nanas yang udah matang Sering" makan kurma,kiwi Naik turun tangga dan HB Ngepel jongkok juga bagus bund .
Đọc thêmOk mksih bun
Gerakan jongkok berdiri bun. Jalan kaki ga harus pagi sore, bisa kapan aja bun maximal 30menit
Dulu aku pagi sama sore jalan jalan terus malemnya HB sama suami, eh paginya louncing 🤣
Cuci aja bun, buat kebersihan juga. Terus sama papanya sambil bilang "Ini de papa kasih tau jalannya ya"
Ngepel jongkok, gerakan sujud yang tepat.. Ada dibuku kia kok bun, diintip dulu yah
Oh ada ya bun makasih ya
Suda berapa minggu bun? Merangsang kontraksi bisa dengan hb bun
Iya bun mksih ya
Diperbanyak bun asal jangan sampai kecapekan juga..
20-30 menit kalo jalan kaki bun
Menantikan saat menjadi ibu