1. Mood harus selalu bagus jangan sampai stress 2. Makan sayur & buah yg banyak 3. kurangin makan yg ada pengawetnya 4. bisa minum asi booster 5. Makan kacang²an 6. Minum susu almond 7. Selalu usakahan bayi mau menyusui langsung
asi bosster yag sperti apa ya bund