Aku juga yg lalu migrain parah sampe hampir seminggu. Tp sama skali gk minum obat. Alhamdulillah skrg ga kambuh lg. Kudu maksain diri sering minum air putih, jangan begadang dan tidur maksimal jam 10 malem, jangan banyak fikiran coba fokusin ke 1 hal aja, dipijit lembut area yg pusing. Terakhir coba pijat memutar bersamaan tulang pipi bagian kanan dan kiri (cekungan pipi yg letaknya horizontal dekat lubang hidung). Akusih ngefek.
saya full sebulan Bun migrain, Biidznillah hari ini baru enakan migrainnya, dikasih paracetamol sama dokter buat 2hari.
cek hb dan tensi darah, minta obat yg aman dari dokter, jgn nahan ngantuk, jgn lupa perbanyak air putih
klo dokter kandungan saya blg gpp minum Paracetamol klo sakit bunda
dipijit pelan kepalanya bun terus diajak tidur. dan jgn lupa makan
saya dikerok leher baru sembuh bun, krn minum obat tkut😁
saya dulu d kerok leher sma punggung aja.