Hamil makan terus

Bun, sy hamil 11 week, bawaannya laper terus ya bun, abis makan beberapa jam kemudian laper lagi, sy muntah cuman kalo kebanyakan makan yg asem" aja, berat badan juga kemaren pas 8 week udah naik 5kg dr sblm hamil, ga tau skrg berapa😁 Gimana ya bun cara ngontrol makan selama hamil? Biar ga berlebihan