Tangan kesemutan dan merasa kebal saat bangun tidur

Bun, saya sedang hamil 34weeks saya ko sering kesemutan ya klo bangun tidur, tidur siang maupun malam.. setelahnya merasa kebal dan kram sekali jari2 tangan, angkat air digayung saja lemas rasanya.. apakah bunda2 disini ada yg merasakan hal yg sama? Apakah normal atau tidak?