1
Bun.. saya mau bertanya Bagaimana caranya agar ASI banyak dan lancar ??
Bahagia, sering2in susuin langsung.. Semakin sering d kosongin semakin banyak di kemudian hari.. Semakin di selingin sm sufor semakin sedikit produksi nya.. Krn payudara merespon permintaan yg di keluarkan, dan kirim sinyal k otak kalau butuh lebih banyak asi.
Đọc thêmASI itu supply by demand. Artinya dia akan produksi sesuai dengan permintaan si bayi. Artinya, makin sering payudara dikosongkan, maka produksinya makin meningkat. Jd klo mau ASI banyak, hrs sering2 kosongin payudara.
Đọc thêm1. Jngan stres 2. Disusuin terus 3. Minum air putih yg banyak 4. Makan2an yg bergizi (yg bisa lancarin asi jg : daun katuk, kacang2an, bayem, pare, semangka, kurma) 5. Kalo perlu minun pelancar asi (produk mama bear)
Đọc thêmDi bawa happy bun jgn stress trus banyakin makan pakai sayur sperti sayur katuk, dan bayam.. banyak minum air putih jg ktanya
Perbanyak makan sayur, minum air, suasana hati harus happy. Makan kacang2an seperti kacang kedelai, air soya, pare dll
Minum asi booster. Perbanyak makan sayur. Sama sering di nenenin bun (sumbernya googling) 😊🙏
Asi booster itu bsa susu ibu menyusui. Atau cemilan2 khusus ibu menyusui. Beli di shopee ada. Kalau susu bsa minum prenagen yg buat ibu menyusui bun. Lebih jelasnya bsa googling 😊
Happy , yakin asi cukup, bnyak mnum air putih, mkan apa yg kita suka dan sehat
dibikin happy bun.. trus banyakin makan sayur, buah, sama minum air hangat...
Ibu nya harus happy, makan apa aja selama gaada alergi d dede nya😊
Jgn stress, bnyk makan sayur dan minum pelancar asi bila perlu
Ibu dari Ica