ingin melakukan perjalanan jauh

Saya kemarin 14w bun perjalanan 7jam naik bis, dan itu susah dibuat berdiri. Jadi duduk terus. Ga berani minum karna gabisa berhenti. Cek usg anaknya sungsang tapi semua aman. Selanjutnya saya perjalanan lagi naik kereta, disini saya lebih terhidrasi dan bisa istirahat jalan kalau kebanyakan duduk,apalagi ada toiletnya juga. Yg penting selama perjalanan , bunda harus nyaman (kalau saya bawa bantal buat ganjel pinggang) . Minum tetap jalan, sedikit² bak utk menghindari ISK. Dan kalau mobil pribadi, sedikit2 berhenti buat bunda hirup udara segar 15 menitan. Tetap jaga agar area miss V tetap kering dan tidak lembab bawa cadangan underwear.

iya harus sering break . blm lg resiko mual muntah di jln