Pengalaman saya dalam menaikan BBJ ya bun atas saran dokter : Daging merah (sapi, kambing) karna tinggi protein, susu hamil rutin pagi sore, keju, alpukat, susu apapun misal uht boleh (asal bukan susu segar krn blm di pasteurisasi), dan es krim. Bisa selang seling aja menu itu untuk camilan tiap hari. Alhamdulillah ke kejar bbj nya