kehamilan

Atur pola hidup sehat.. Banyak makan sayur.. jangan begadang.. kalau kopi addict, dikurangin ngopinya.. sehari sekali kalau bs cukupin.. Perbanyak ibadah, sedekah.. Berikhtiar.. Cari info2 dan searching2 yg terkait buat nambah informasi bun.. HB pas masa subur (ada info di youtube dr dokter2 gt dan download aplikasi kalkulator masa subur) Buat tambahan doa coba baca dzikir “wa-hananan mil-ladunna wa-zakah” 40 kali setiap selesai sholat wajib 5 waktu selama 40 hari atau lebih.. By the way sholat dan doanya ini kalau bundanya muslim ya 🙏😇 Bismillah bunda, niat baik dan usaha yg sungguh2 insyaallah akan ada hasilnya dari Yang Maha Kuasa 🙏 Cek info soal PCOS di sorotan IG fitrop buat tambah pengetahuan 🙏 Dan pernah menerapkan juga baik2lah kita sama wanita hamil di sekeliling kita (ini tambahan juga, pernah baca di instastory orang dan saya terapkan dr sebelum menikah) 🥰

Pasrah sama yg kuasa Ikhlas & berdoa Sy 6 thn nikah bru di kasi Sy udah usaha ke dokter apa yg orng saranin sy jalanin allah menguji sy dgn sumi sakit gagal ginjal... dri situ saya benar"pasrah karena kemungkinan nya sangat kecil sy bisa hamil Di saat smua nya saya serahkan ama yg kuasa Sy ikhlas seandai.. nya ga di kasi keturunan Mungkin itu yg terbaik bwt saya.. alhamdulillah allah meberi nya... skg sy di anugrahi bidadari mungil poko nya bwt bunda ttp berdoa

Kalau dari segi agama, ya perbanyak ibadah dan berdo'a... Dari segi kesehatan, baik itu suami atau istri harus santai/rileks dalam berpikir, pola makan diatur, istirahat yg cukup... Kalau dari segi makanan, coba konsumsi tauge buatan sendiri, vitamin atau susu untuk promil juga bisa dikonsultasikan ke dokter/bidan... Always positive thinking... Salam Sehat Buat Para BuMil... 💪☺️

Kalo saya konsumsi folavit 400mg sm energen kacang hijau rutin sebulan Terus HB dimasa subur lebih sering, tiap hari atau 2hari sekali. HB nya pas pagi sebelum atau sesudah subuh soalna jam² segitu sperma lagi subur²nya kualitas nya masih bagus & seger. Jangan lupa berdo'a juga bund, pasrahin semuanya sm Allah

Idealin berat badan terlebih dahulu, olahraga rutin minimal sejam sampai keringetnya bercucuran. Pola makan dijaga, hindari minyak2 apalagi gorengan atau makanan kaleng dan frozen micin, berhubungan 12hari setelah menstruasi apabila periodenya 28-30hari. Semangat yaa 💃 jangan lupa berdoanya.

download aplikasi penghitung masa kesuburan bund. Usahakan HB di masa subur. jangan tiap hari HB paling ga 2hari sekali krn kalo sering malah kualitas spermanya jelek. Ayah bunda jaga pola hidup , hindari alkohol, junk food am rokok. Biar proses pembuahan bisa bertahan lama di rahim bunda.

Saya minum rebusan kunyit iris tipis sereh ptong" atau di geprek kasih air mendidih kemudian di kasih perasan jeruk nipis dan madu minum saat masih hngat perut dalam keadaan kosong saat pagi hari dan malam hari klo udh mau tidur alhamdulilah positif bun

Saya dulu liat ramuannya dr.zaidul akbar bun, Gampang banget cuma kunir dipotong2, sereh di geprek trs disiram air panas, kalau udah anget kasih perasan lemon dan madu. Alhamdulillah sebulan kemudian isi Bisa dicoba bun, barangkali jodoh

Dulu aku sama suami udah coba macem macem tp belum berhasil.akhirnya tetap ke dokter tp buat minta rujukan buat analisis bund.. jd tau kurangnya dmna.. analisisnya buat suami dan istrinya..

kalo saya minum obat folavit 400mg sama kalo berhubungan tu diselang seling gitu harinya, terus kalo saya gak langsung cuci bun tunggu 2 jaman baru cuci. kalo saya gitu bun