Mungkin bunda kena heartburn atau sheartburn.. bisanya itu kondisi djmana bunda sering tiduran habis makan atau terlalu banyak makan makanan pedas dan berminyak. Kalo tiduran usahakan miring ke kiri atau bunda tidur d kasih batal yg lebih tinggi. Usahakan makan sayur, buah ,ikan dan daging dengan seimbang ya..
Coba yoga bunx
Iya bun blm sempet olahraga karna masih banyak kerjaan yang diberesin karna baru risen ..
Handinny putri Susanti