asi banyak atau dikit

Bun mau tanya sebelumnya maaf bukannya mau menyinggung, disini bunda yang asinya dikit itu dulu waktu hamil asupan atau vitamin yg di minum apa atau karna ga konsumsi vitamin makngaknya asinya jadi ga keluar? atau disini bunda yg asinya banyak waktu hamil makanan atau vitamin yg di minum apa kok bisa banyak? Buat sharing aja biar ibu2 yg hamil bisa mempersiapkan dri sekarang?