mengkonsumsi asam folat

Bun mau tanya saya hamil baru 8 minggu.. Trus setiap satu bulan sekali saya ke bidan tapi cuma dikasih obat folat (asam folat) aja itu pun hanya untuk 5 hari... Bagus ya itu asam folat diminum setiap hari atau sesuai yang dikasih bidan aja ya mohon pencerahan ya yah bun