Minum vitamin
Bun mau tanya nih, yang minum tablet kalsium dan tablet asam folat. Bunda2 minumnya barengan di pagi hari atau kalsium pagi, asam folat malam? Bagi info yaah makasiii
kalau saya asam folat di resepin untuk minum di malam hari dari dokter spognya, dan ttd juga di resepin untuk diminum malam dari puskesmas, karena penyerapannya bagus di malam hari, jadi untuk asam folat+ttd aku minum barengan jam 7 malam setelah makan malam,, untuk kalsium aku juga minum malam di jeda 2 jam, jadi sekitar jam 9 atau sebelum tidur minumnya, sebenernya kalau kalsium bisa di minum kapan aja asal gak bareng sama minum ttd, tapi aku milih buat minum malam sebelum tidur, jadi waktu pagi sampai jam makan malam cuma fokus penuhin kebutuhan nutrisi dede dari makanan bergizi aja, baru setelah makan malam semua vitamin masuk 😅
Đọc thêmsaya dpt vitamin dari dokter itu asam folat, vit. c, vit. d, kalsium dan tmbah darah.. diresepinya.. kalsium sma vit. d minum pagi hari , malamnya asam folat, vit.c san tambah darah
Ok bunda makasi ya
semua bareng kecuali kalsium harus terpisah. krn kalsium bs menghambat penyerapan zat lain kalo dinarengin. jd enaknya kalsium malam aja bun. lainnya pagi abis sarapan semua
Ok siap bunda makasii
boleh dibarengi ko, kecuali kalsium+tambah darah itu harus dijeda
bunda muna : iya bun, jadi ttd nya ga terserap
bebas kapan aja klo mau pagi semua dijeda 2 jam
Makasi ya bunda
sedang mengandung