kalau saya bangun tidur sama mau tidur nungging dulu kaya gerakan sujud Bun,5/10 menitan.. Alhamdulillah yang tadinya sungsang sekarang kepala debaynya udah dibawah,posisinya udah bagus...
aku juga gtu, tapi pas ngerasa dd udah kebawah kepalanya jadi tendangan terasa di atas perut.. tapi ga lama tendangannya pindah jadi di kiri/kanan🥲apa dd nya masi muter2 ya
Nurhamidah