Sembelit susah BAB

Bun mau tanya ada yg susah BAB ga? Solusinya apa ya😭😭 #pleasehelp #firstmom

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

makan banykin sayuran sama buah2an, 1hr mnum yakult 2x, 2hr skali mnum yogurt, karbo bs dkurangi. makan sdikit2 aja tp sering, jng lupa mnum air yg byk. hbis mkan usahakn gerak2 dl ya, jlan santai ddlam rmh jg gpp, jng lgsg rebahan

makan pepaya bund insyaallah bisa , aku jga lg sembelit