mkan

Kalo saran dari dokter dan keluarga saya, memang saat hamil kalau bis ajangan makan makanan kemasan dulu bun. Mungkin sesekali pengen makan mi instan boleh asal jangan sering. Kalau angkat yang berat2 memang disarankan jangan krn masih hamil muda, janin belum sepenuhnya kuat, bahkan sampai hamil yua kalau bs jangan angkat yang berat2.

Soalnya mi instan gak ada gizinya. Angkat berat berresiko, makan pedes bikin mules