kalo ga ada mending ga perlu minum ff kental manis bukannya krimer ya bun setau sy kalo makan manis2 bikin janin cepet besar
nutrisi ibu hamil bisa lewat makanan sehat sbg makro nutrien, mikro nutriennya lewat susu / vitamin pilih salah satu yg bunda suka aja
sy dulu awal hamil minum prenagen emesis sampe usia 3bulan aja bun habis itu ga minum susu lagi selama hamil cuma vitamin dokter