Kepla janin blm masuk panggul

tetap positive thinking bun, jgn panik, saya 38 week+ aja belum masuk, ibu hamil itu beda², penyebab ga masuk panggul juga beda², mungkin bisa jadi masuk panggul pas mendekati persalinan skalipun ana pertama, kaya sodaraku juga begitu, yg pntg ttp husnudzon dan afirmasi positif pd dr sendiri dan dede, semangatt 🥰

Itu maksutnya blm masuk panggul tp kepala bby udh dibawah apa blm ya bun? rutin dibuat jalan pagi bun dgn durasi 15 - 30 menitan, sering gymball, yoga mandiri hamil, dan kasih afirmasi positif terus ya k bby nya

saya 38 lebih weeks baru masuk panggul saya suka ikutin senam di ig gtu , kaya jalan jongkok trus duduk butterfly banyak si bun

Sudah cek panggul belum bun? Kalo emang gak ada masalah bisa dilanjut ikhtiar jalan kaki, yoga hamil, dllnya.

Anak ke brp bund? Kalau anak kedua atau ketiga kata dokter pas kontraksi baru masuk panggul

Jalan kaki yg rutin bund sama ngepelnya jongkok

jalan kaki pagi & sore gymball HB

banyak jongkok jongkok aja bun