sembelit

Bun knp ya setiap saya bikin menu 4* dan karbo nya pake beras anak saya selalu sembelit. Bun kalo misalnya saya bikin menu 4* lengkap, hanya saja karbonya ga pake beras di ganti kentang atau jagung. Prona, prohe dan sayur tetap ada. Apa mungkin anak saya ga cocok makan beras bun ?. Padahal selingan nya selalu makan buah. Mohon bunda2 bisa sharing ya. Trims