Dianjurkan 2x sehari ama bidan nya biasanya bun, tapi kalo udah minum vitamin mending sehari 1x aja bun soal nya susu hamil juga bisa buat gendut debaynya. Takut nya kandungan nya berlebih malah ntar kelebihan vitamin bun
Boleh 1 atau 2x, klo sekiranya makan nya bunda sedikit ya susu bisa lbh sering untuk menambah asupan gizi yg kurang dr makanan
Alhamdulillah yaaaaaaa
Tia