kalau saya konsumsi jus buah naga tanpa gula & susu. Makan tomat yg udah saya kukus. 2 x seminggu saya konsumsi daging sapi ( biasa saya bikin sop). alhamdulillah hb udah naik dr 10 ke 13 dalam waktu 2 bulan
minum sangobion 2x sehari stop minum teh ganti dengan air putih