Tensi darah rendah

Bun gmna ya caranya naikin tensi darah ,tensi darah ku cmn 100/70 kadang 100/80 tiap bln priksa segitu" aja , sekarang aku ngerasain badan ku sedikit lemes dan kepala pusing Bun usia kehamilan ku 31week 1day ,gmn y Bun🙏