seputar ibu hamil

Bun.. gimana ya caranya.. aku hamil 22 minggu tp susah tidur malam.. kalau siang bawaannya ngantuk... kata ortu sibukin kerja siang biar malamnya ngantuk... eee aku kerja siang.. selesai kerja langsung ngantuk .. ketiduran.. pas malam ttp aja ssah tidur... padahal usia 1-4 bulan gampang tidur malamnya.. jam 9 malam dah ngantuk.. kalau sekarang jam 3 pagi baru ngantuk.. it pun subuh bagun lagi..

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

coba tidur malam di jam 9-10 bun. kalo kebangun lg usahakan jangan main hp ya nanti gak bs tidur lg. jd diemin aja, lama" ngantuk jg biasanya. soalnya aku disuruh suamiku begitu, kalo gak bs tidur jgn main hp katanya makin gak bs tidur nanti 😅 trs bisa jd nanti itu jadwal dedek bayinya bangun jam segitu kayak bunda srg bangun pas udah lahir. krn aku tiap bangun gak lama tidur lg, anakku pas lahir jg begitu. bangun malem cm buat nen trs tidur lg.

Đọc thêm
2y trước

aduuuuh.... pantesan bun... aku kalau susah tidur bingung mau ngapain .. alhasil megang hp.. makasi sarannya bun..