Nyeri punggung

Bun gimana caranya ngurangin nyeri punggung ya? #ingintahu

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

posisi duduk nya bund harus tegak yah ,, jangan terlalu condong atau pun bungkuk ,lebih sering pemanasan bisa liat di YouTube ko cara nya bund

2y trước

iya masama bund semoga bermanfaat yah ,dan nyeri nya hilang

Sering buat olah raga ringan bun, streching