Bayi 3 minggu bergadang

Mulai dikenalkan siang dan malam. Kalau siang perbanyak mainnya daripada tidurnya, tapi tetap harus tidur siang. Tetapkan jam tidur malam dan bangun pagi. Harus konsisten. Kalau pagi bangunnya jangan kesiangan. Menurut pengalamanku sih jam bangun pagi itu mempengaruhi pola tidurnya di hari itu. Anakku kalau bangunnya diatas jam 7 pasti bawaannya rewel, susah tidur siang, imbasnya tidur malamnya jadi susah atau ga tenang.