Dulu saya pas hamil 7bulan cek HB, hb nya cuma 9.7. Terus saya rutinin makanan sayur2an hijau, hati ayam, buah naga, kurma, telur, kurangin minum teh karena teh mengandung kafein dapat menurunkan hb, sama dulu dikasih resep vit penambah darah diminum 2x1, alhamdulillah pas mau lahiran di cek naik jadi 13.0